Préparation Physique
La cheville se protège par le pied, pas par la chevillère
Une chevillère ne muscle rien. Elle comprime, elle rassure, elle rappelle parfois au joueur de faire attention à son appui — et c'est déjà utile après une entorse récente. Mais elle ne remplace jamais le travail qui rend une cheville réellement plus stable :…
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▶ Vidéo
Un bon rebond se prend avant que le ballon ne touche l'arceau
Préparation, technique, équipement, récupération : ce qui se travaille à l'entraînement et qui se voit le dimanche.
Explorer Préparation PhysiqueSport & Société
Les clubs manquent moins de joueurs que de bénévoles
Un club amateur ne manque presque jamais de candidats pour jouer. Il manque, bien plus souvent, de personnes prêtes à s'occuper de tout ce qui rend le jeu…
Lire la suiteTechnique & Jeu
Lire le jeu, c’est regarder ailleurs que le ballon
Un débutant suit le ballon des yeux. Un joueur qui lit bien le jeu regarde ce qui se passe autour : le déplacement d'un partenaire libre, l'orientation du…
Lire la suiteÉquipement & Chaussures
Un ballon se choisit à la taille et à la surface de jeu
On me demande souvent quel ballon acheter, comme s'il n'en existait qu'un seul modèle universel. En réalité, deux critères suffisent à faire le bon choix : la taille…
Lire la suiteRécupération & Nutrition
Boire pendant l’effort arrive déjà trop tard
Attendre d'avoir soif pour boire, c'est réagir à un signal qui arrive en retard. Le corps signale la soif quand la déshydratation a déjà commencé à affecter les…
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Sport & Société
Le basket et automobile avec partenariats NBA et Dodge Challenger SRT Hellcat
En 2026, le mariage entre le basketball et l’automobile franchit encore un cap avec des partenariats qui illustrent parfaitement la passion, la performance et le style. Entre les collaborations stratégiques de Suzuki France avec…
Lire la suiteÉquipement & Chaussures
Sport et voiture : les monospaces Toyota Verso et Seat Alhambra pour vos équipements de basket
À l'heure où le sport amateur et les activités familiales gagnent en intensité, le besoin de véhicules fonctionnels et spacieux devient primordial. Pour les passionnés de basketball, transporter tout le matériel nécessaire est un…
Lire la suiteÉquipement & Chaussures
Équiper club basket budget limité avec équipements Nike, Adidas et Spalding abordables
Dans un contexte où les clubs de basket font face à des contraintes financières accrues, trouver des solutions pour équiper efficacement ses licenciés devient un véritable défi. Entre la recherche de matériel de qualité…
Lire la suiteSport & Société
Clubs basket avec partenariats concessionnaires automobiles Toyota et Citroën pour déplacements équipes
Le monde du sport amateur et professionnel connaît une évolution dynamique grâce à des alliances stratégiques innovantes. En 2026, les clubs de basket bénéficient de collaborations inédites avec les concessionnaires automobiles Toyota et Citroën…
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Investir dans le sport avec Nike, Decathlon et les fonds thématiques Sportswear
Le monde du sport représente aujourd’hui bien plus qu’une simple activité physique ou un loisir : c’est devenu un véritable moteur économique mondial. Avec un poids colossal dans le Produit Intérieur Brut (PIB) et…
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